Leigh Milne

MEINE REISE

Nachdem ich das emotionale, physische und mentale Trauma und die körperliche Scham meiner eigenen sexuellen und familiären häuslichen Gewalterfahrung überwunden und erholt habe, helfe ich nun Frauen dabei, ihre eigenen Erfahrungen zu heilen und zu transformieren. Mit einem traumaorientierten Ansatz kombiniere ich einen Hintergrund in paramedizinischer Krankenpflege und Hauttherapien zusätzlich zu Psychologie, Hypno-Psychotherapie und somatischer Sexologie. Ich helfe dabei, die Freisetzung der in Geist und Körper eingeschlossenen Energie aus dem komplexen Trauma von sexuellem Missbrauch, posttraumatischer Belastungsstörung, chronischem Stress, Mobbing, Vernachlässigung sowie mentalen, emotionalen, physischen, gynäkologischen und kosmetischen Operationsnarben zu erleichtern. Dies ermöglicht die Integration taub gewordener, schmerzhafter, verleugneter und getrennter Teile des Geistes/Körpers/der Seele in Ganzheit, Akzeptanz und Selbstliebe.

WARUM FRAUEN ZU MIR KOMMEN...Um ihren schönen Geist zurückzugewinnen

Untersuchungen haben gezeigt, dass Menschen, die ein komplexes Trauma erleben, das aus wiederholtem sexuellem Missbrauch, körperlichem Missbrauch, geistigem und emotionalem Missbrauch, Ablehnung und Vernachlässigung resultiert (emotionale Vernachlässigung und Ablehnung erwiesen sich als noch schädlicher als sexueller Missbrauch), mit hoher Wahrscheinlichkeit leiden Sie müssen ihr ganzes Leben lang komorbide Probleme bewältigen, um damit zurechtzukommen. Dies geschieht meist in der Entwicklung eines Kindes und vor allem dann, wenn dies durch ein emotional belastendes oder traumatisches Ereignis im späteren Leben ausgelöst wird.

Die häufigsten komorbiden Probleme bei Frauen sind: Alkohol- und Drogenmissbrauch, Nahrungsmittel- und Essstörungen (Anorexie, Bulimie, Essattacken, emotionales Essen), Körperdysmorphie und Körperschamprobleme (Besessenheit, die zu regelmäßigen Schönheitsoperationen führt ... das niemals). befriedigt), somatische Körperbeschwerden wie Reizdarmsyndrom, chronische unerklärliche Schmerzen und Unwohlsein einschließlich unerklärlicher sexueller Schmerzen, Taubheitsgefühl, Gefühlslosigkeit, Unfähigkeit zum Orgasmus), Verhaltens- und psychologische Probleme wie sexuelle Frigidität, Unfähigkeit, gesunden Grenzen zu vertrauen oder diese einzuhalten (Sprichwort). Ja, wenn sie Nein meinen, ihr Bauchgefühl ignorieren und sich in Situationen begeben, in denen sie anfällig für weiteren Missbrauch sind (einschließlich häuslicher und arbeitsplatzbezogener Gewalt und emotionalem Missbrauch), Übersexualisierung, Depressionen und Angstzustände, Borderline- und histrionische Persönlichkeitsmerkmale usw.

WARUM IST DAS SO

In den Überlebensmechanismus des Menschen ist unser Bedürfnis eingebaut, gesellschaftlich, von anderen ... von unserem Stamm akzeptiert zu werden. Akzeptanz bedeutete, dass wir als Gruppe füreinander sorgen und uns gegenseitig beschützen konnten, wenn Raubtiere versuchten, uns zu jagen. Von der Gruppe gemieden zu werden bedeutete, dass wir auf uns allein gestellt waren und wahrscheinlich sterben würden. Unser Gehirn ist also darauf programmiert, so auszusehen, zu sprechen und sich zu verhalten, dass wir von unserer Gruppe „gemocht“ werden. Wenn Kinder klein sind, sind sie egozentrisch. Sie denken, wenn jemand sie nicht mag, ablehnt, vernachlässigt oder missbraucht, liegt das daran, dass sie es verursacht haben, weil sie fehlerhaft und in irgendeiner Weise unwürdig sind. Dies führt zu Schamgefühlen. Wenn wir von einem Täter gemieden, misshandelt, für unsere Sinnlichkeit verantwortlich gemacht werden, weil er uns sexuell ansprechend findet, beschämt oder ausgelacht werden, weil wir unsere Genitalien oder das Aussehen unserer Genitalien oder unser Körpergewicht, unsere Farbe oder Form berühren, vernachlässigt oder von anderen abgelehnt werden, Besonders in jungen Jahren empfinden wir Scham.

Scham ist die Ursache unserer emotionalen und mentalen Belastung, denn sie gibt uns das Gefühl, ein unwürdiger Ausgestoßener zu sein, unser Überleben sei in irgendeiner Weise bedroht. Manchmal führen mentale, emotionale und physische Narben dazu, dass wir Scham empfinden.

SCHANDE überlebt in einer Umgebung der STILLE. Heilung von Schande geschieht, wenn wir uns unserer Wunden bewusst werden, die Dunkelheit annehmen und erhellen, unsere Schattenseite annehmen und unsere Geschichte offenbaren lassen.

„Jede Narbe hat eine Geschichte“! … LASSEN SIE MICH IHNEN HELFEN, IHRE ZU ERZÄHLEN!

Deine körperlichen Narben.

An der Oberfläche sind einige körperliche Narben zu sehen. Möglicherweise waren die Narben das Ergebnis von Unfällen, gynäkologischen und kosmetischen chirurgischen Problemen, Geburtsschwierigkeiten und Krankenhausaufenthalten. Die Nervenenden können geschädigt werden und die Bildung von Narbengewebe kann zum Gefühlsverlust in diesen Bereichen führen, und dadurch können wir die Achtsamkeit für diese Teile verlieren. Manchmal verleugnen wir diese Teile von uns aktiv, weil wir vermeiden wollen, bestimmte Emotionen zu spüren, die mit der Entstehung dieser Narbe verbunden sind, wie etwa Verlegenheit, Wut, Angst, Scham. Manchmal vermeiden oder beschränken wir Aktivitäten oder das Tragen bestimmter Kleidung, um zu vermeiden, dass andere unsere Narben/Dehnungsstreifen/den Körper sehen. Manchmal müssen wir nicht einmal sichtbare Narben haben, um Teile von uns selbst zu verleugnen oder nicht zu mögen. Wie viele von uns meiden Intimität oder Aktivitäten, weil wir Teile unseres Körpers, unsere unansehnlichen Bauchfettpölsterchen, Cellulite oder wackeligen Oberschenkel nicht mögen? Welche negativen Geschichten haben wir uns über unsere Unwürdigkeit in diesem Zusammenhang erzählt?

„Stöcke und Steine mögen mir die Knochen brechen, aber Namen werden mir nie schaden“... oder doch?

Ihre emotionalen und mentalen Narben und aktuellen Wunden

Das Leben beschert uns einige schwierige Erfahrungen, insbesondere solche mit komplexen Traumata, die wir zu jung oder zu machtlos hatten, um sie zu kontrollieren oder zu verhindern. Diese alten Ereignisse in unseren Entwicklungsjahren waren möglicherweise so repetitiv und/oder emotional überwältigend, dass sie tief in uns unauslöschliche schmerzhafte Narben hinterlassen haben. Seitdem hat unser Unterbewusstsein Überstunden gemacht, um uns davor zu schützen, erneut von diesem Schmerz emotional überwältigt zu werden. Doch selbst wenn wir nicht unter einem komplexen Trauma leiden oder nicht, kann das Leben uns mit zunehmender Reife immer wieder vor große Herausforderungen stellen. Wir erleben möglicherweise überwältigende emotionale Erfahrungen wie unerwünschte sexuelle Aufmerksamkeit, Vernachlässigung, Ablehnung, Mobbing am Arbeitsplatz, häusliche Gewalt in der Familie, Bankrott, Affären, Unfälle, Todesfälle, Krankheit, Verlust usw., die sich negativ auf uns auswirken.

Wenn wir unter einem komplexen Trauma oder einer neueren emotionalen Überwältigung leiden, erleben wir bestimmte Gedanken und Emotionen erneut, die in ähnlicher Weise mit den sensorischen Auslösern in unserer Umgebung verbunden sind und uns an die Ursache dieser früheren oder neueren schmerzhaften Narben erinnern. Unser primitives Gehirn schaltet erneut auf Hochtouren und versucht, uns vor einer emotionalen Überforderung zu schützen. Wir geben uns allen möglichen ungesunden, ablenkenden Gedanken, Gewohnheiten und Verhaltensweisen hin, um zu verhindern, dass wir an den Schmerz dieser Ereignisse oder an die Schuldgefühle erinnert werden, die wir empfinden, weil wir nicht Nein sagen können. Wir ernähren uns ungesund, trinken zu viel Alkohol. Spielen, zu viel arbeiten und einkaufen, sich auf soziale Medien stürzen, Menschen, Ereignissen, Gelegenheiten, Intimität aus dem Weg gehen, beim Sex abschalten … usw. Unser Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen sind gemindert, wir verprügeln uns selbst. Unser sensorisches Körperbewusstsein wird verzerrt. Wir sind ständig in höchster Alarmbereitschaft, bereit für jede Bedrohung unseres Wohlbefindens, oder wir fühlen uns taub ... oder leer ... oder von uns selbst getrennt ... oder vom Weg abgekommen ... oder außer Kontrolle ... oder mangelhaft Sinn oder Leidenschaft für das Leben.....

DIE GESCHICHTE DEINES LEBENS....ICH IST DEINE GESCHICHTE....DU KANNST WÄHLEN, WIE ES GEHT.....

Ich helfe Frauen dabei, die Narben von Trauma, Missbrauch, Mobbing, chronischem Stress und negativen Überzeugungen über sich selbst aus ihrem Geist und Körper zu befreien, mit klinischer Hypno-Psychotherapie, Stress- und Trauma-Release- bodywork, somatischer achtsamer embodiment und Narbengewebesanierung. Ich helfe Frauen, die verlorenen Teile ihrer selbst zu integrieren, zu verkörpern und zu lieben, gesunde Grenzen zu setzen und ihnen zu helfen, spirituelle, mentale, emotionale, körperliche Harmonie, sinnliche Intimität, Gesundheit und Wohlbefinden wiederherzustellen.

Meine Qualifikationen sind: Bachelor of Arts Psychologie, Grad. Tauchen. Psychologie, Adv. Tauchen. Klinische Hypno-Psychotherapie, Dip. Hypno-Analyse, Zert. Erste Hilfe für psychische Gesundheit, Zert. Suicide Assist, Dip. Vergangenheitstherapie, Zert. Somatische Sexologie, Adv. Tauchen. Dermal. Wissenschaft., Zert. Hautnadelung, Zert. Lasersicherheit, Zert. NLP, Zert. EFT, Zert. Psychosomatische Gesichtspersönlichkeitsanalyse, Zert. Akasha-Chroniken-Lesung, Dip. Aromatherapie, Zert. Reflexzonenmassage, Dip. Champissage, Zert. Hot-Stone-Massage, Zert. Bambusmassage, Zert. Schwedische Massage, Zert. Triggerpunktmassage I & II, Zert. Ayurveda-Spa-Therapien, Zert. Medizinischer Asst. (RAAF), Zert. Technischer Asst. des Pathologielabors (RAAF), Zert. Essen & Spirituosen, Zert. IV Ausbildungsbeurteilung, Zert. IV Arbeitssicherheit und Gesundheitsschutz, MICHP