Sexualberatung und Sexualtherapie

Was ist Sexualberatung? 

Ziel der Sexualberatung ist es, eine lösungsorientierte Sichtweise auf sexuelle oder partnerschaftliche Probleme zu erhalten. Die Beratung soll durch die Aktivierung eigener Ressourcen helfen, Sexualität besser gestalten zu können. Häufig geht es darum, die eigene Sprachlosigkeit zu überwinden und wieder handlungsfähig zu werden.

Anlässe können Probleme oder Unzufriedenheit mit der eigenen Sexualität sein wie z. B.

• Lustlosigkeit bzw. Lustunterschiede in der Paarbeziehung

• Erektionsstörung

• Vaginismus

• vorzeitiger oder ausbleibender Samenerguss

• Orgasmus-Schwierigkeiten

• Altersbedingt veränderte Sexualität

• Scham und verzerrte Wahrnehmung des eigenen Körpers

• Fragen zur eigenen sexuellen Identität und Orientierung

• Probleme durch Pornosucht 

In der Beratung bietet sich ein geschützter Raum für bislang unausgesprochene Wünsche, Erwartungen und Konflikte. Gemäß den ethischen Richtlinien des Trusted Bodywork Gütesiegels werden alle Informationen streng vertraulich behandelt.

Sexualberatung und angeleitete Körperübungen sind evtl. auch über Skype oder Telefon möglich. Bitte richten Sie Ihre Anfrage direkt an einen Anbieter.

Sexualtherapie 

"Therapie" (altgriechisch θεραπεία therapeia „Dienst, Pflege, Heilung“) bezeichnet Maßnahmen zum Behandeln von Behinderungen, Krankheiten und Verletzungen aufgrund einer zuvor erlangten Diagnose. Ziel des Therapeuten ist die Ermöglichung oder Beschleunigung einer Heilung, die Beseitigung oder Linderung der Symptome und die Wiederherstellung der körperlichen oder psychischen Funktion.

Eine Heilbehandlung beinhaltet eine Diagnosestellung, d. h. die Abgrenzung zwischen Störungen mit bzw. ohne Krankheitswert. Anbieter von Sexualtherapie sollten eine umfassende heilkundliche Ausbildung haben. Leider werden die Begriffe Sexualberatung und Sexualtherapie nicht immer klar abgegrenzt und korrekt genutzt.

Bitte informieren Sie sich darüber vor der Kontaktaufnahme.

Beratung, Therapie oder Coaching?

"Sexualberatung", "Sexualtherapie" und "Paartherapie" sind keine rechtlich geschützten Begriffe. Achten Sie bei der Auswahl der Anbieter auf eine fundierte Ausbildung.

Ärzte und Psychotherapeuten sind an die Regeln ihrer jeweiligen Berufsverbände gebunden und bieten ausschließlich eine Variante der Sexualberatung oder Sexualtherapie an, die auf Gespräche und/oder angeleitete Übungen basiert.

Angebote, die somatisches Lernen mit Berührungen bzw. mit Massage oder sonstiger Körperarbeit beinhalten finden Sie unter anderem unter dem Stichwort "Sexualcoaching".

"Als ich diesen Satz von einem Jahr in einem Interview sagte, war mir nicht klar, wie deutlich er in seiner Einfachheit aufzeigt, was Sexualtherapie ist, wenn auch nur im übertragenden Sinne und auf humorvoller Weise. Sexualtherapeuten sprechen mit Klienten über sexuelle Anliegen: Orgasmus-Probleme; zu früh, zu spät oder gar nicht kommen. Auch die erektile Dysfunktion kann Thema sein oder die diffuse ‚fehlende Lust’. Schmerzen beim Geschlechtsverkehr genauso.

Gearbeitet wird auf höchst unterschiedlicher Weise, beispielsweise tiefenpsychologisch, verhaltenstherapeutisch oder eher körperorientiert. Gegen jede ’Störung’ der Sexualität kann (in der Regel) etwas getan und Besserung erzielt werden. Auch das Sprechen an sich führt meist schon zur Druckminderung und somit zur Erleichterung.

Worüber kaum jemand nachdenkt, vor Allem nicht, wenn einiges von alleine klappt: Viel Sexuelles ist nicht angeboren, sondern wird erst mit der Erfahrung gelernt. Es geht bei der Sexualtherapie daher hauptsächlich darum, verschiedene sexuelle Fähigkeiten zu erweitern. Über mehr Wissen. Über Übungen. Es gibt förmlich ungeahnte Möglichkeiten der Entwicklung.

Und auch gut zu wissen:
Bei der Behandlung bleiben alle angezogen! Wer hätte das gedacht?"

Ann-Marlene Henning