Sofia Kreissl

Als somatic sexologist arbeite ich körperorientiert, was sich von vielen anderen Therapieformen unterscheidet. Ich bin in Sexological Bodywork ausgebildet und zertifiziert. Wie Therapeuten und Sexologen konzentrieren wir uns auf Ihre Entwicklung und Ihre Fähigkeit, Ihre Gefühle und Erfahrungen in Worte zu fassen. Doch wir beschränken uns nicht nur auf Gespräche; wir erforschen Atmung, Bewegung und Berührung. Wir fördern die Körpersprache und lernen aus ihr.

Meine Vision ist es, die Intelligenz und das Gedächtnis des Körpers zu nutzen, um Veränderung und Heilung zu ermöglichen. Für viele von uns bedeutet das, das Selbstwertgefühl für den eigenen Körper wiederzuentdecken, Grenzen zu setzen und uns selbst zu helfen. Körperliche Lust wird in der heutigen Gesellschaft oft mit Sex gleichgesetzt. Sexualwissenschaftler können daher meist nur Tipps zu Techniken geben. Kein Wunder also, dass wir in unserer Gesellschaft ein verzerrtes Bild von Sexualität haben, in dem der Fokus auf Nacktheit und Jugend, hartem und schnellem Sex, Techniken, Pornografie, Penetration, Erektion und Orgasmus liegt.

Wenn wir uns bewusst mit unserer Sexualität auseinandersetzen, können wir erkennen, was uns leichtfällt und womit wir Schwierigkeiten haben. Wir können unsere tiefsten Wünsche, Gefühle und Freuden verwirklichen, die wir zuvor für unmöglich gehalten haben.

Meine Arbeit als somatic sexologist dreht sich zwar um Sexualität, aber um so vieles mehr. Wenn wir über Sex sprechen, merken wir oft, dass wir mit unseren Gedanken, Fantasien und Gefühlen nicht allein sind. Wir erkennen, wie wichtig es ist, dass unser Bedürfnis nach Berührung, Nähe, Rücksichtnahme und Akzeptanz gestillt wird. Die Erkenntnis, dass dies auch ohne Sex oder eine Beziehung möglich ist, wirkt meist befreiend. In der heutigen Gesellschaft haben wir nicht viele Alternativen zwischen Umarmungen und Sex, aber ich blicke optimistisch in eine Zukunft, in der beides ein selbstverständlicher Bestandteil unseres Lebens sein wird.