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Anna Kasztelan
Berlin
Wir begleiten Sie dabei, Ihre Sexualität mit Neugier, Selbstmitgefühl und Freude zu entdecken und anzunehmen.
Philosophie
Deine Reise zur verkörperten Sexualität
Meine Mission ist es, Ihnen dabei zu helfen, Ihre sexuelle Selbstbestimmung zurückzugewinnen – frei von Scham, frei von Schuldgefühlen, frei, mit Ihrem Körper verbunden zu sein und die Freiheit zu haben, Lust nach Ihren eigenen Vorstellungen zu entdecken. Ob Sie nun:
• Verbinde dich wieder mit deinem Körper und deiner Sexualität auf zärtliche Weise,
• Spannungen lösen und Sensibilität durch Kartierung und Entpanzerung wecken,
• Selbstliebe, Freude und Selbstvertrauen kultivieren
• Erforsche deine Wünsche und kommuniziere deine Bedürfnisse offen,
• Befreie dich von Scham, Schuldgefühlen und Leistungsdruck,
• Entwickle eine liebevolle Beziehung zu dir selbst und deiner Intimität. Gerne begleite ich dich auf diesem Weg mit praktischen Werkzeugen und körperorientierten Übungen, unabhängig von deinem Geschlecht oder deiner Geschlechtsidentität.
Ziel jeder Sitzung ist es, Ihre persönliche Absicht zu unterstützen und Ihr Wachstum und Ihre Selbstermächtigung auf Ihrem Weg zu fördern.
1:1-Sitzung
Jede Sitzung dauert mindestens zwei Stunden und beinhaltet ein Gespräch über Körperarbeit sowie manuelle oder nicht-manifeste bodywork . Gemeinsam klären wir zunächst Ihre Intention für die Sitzung und einigen uns auf die Übungen oder bodywork die wir ausprobieren möchten. Sexological Bodywork ist eine klientenzentrierte Praxis. Das bedeutet, Sie entscheiden, was sich für Sie gut anfühlt und womit Sie sich auseinandersetzen möchten. Ich biete Raum zum Lernen, zur Achtsamkeit und zur Erkundung – nicht für sexuelle Dienstleistungen.
Daten & Fakten
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Sprachen
Englisch, Deutsch, Spanisch, Polnisch -
Qualifikation
Certified Sexological Bodyworker
Hintergrund & Ausbildung
03/2024 – 03/2026
Certified Sexological Bodyworker