Shauna Farabaugh

Shauna Farabaugh ist zertifizierte Somatic Sex Educator und zertifizierte TRE®-Anbieterin (Tension and Trauma Releasing Exercises). Sie setzt sich mit voller Überzeugung für das Recht auf sexuelle Selbstbestimmung für jeden Körper ein und engagiert sich dafür, Sexualaufklärung und -beratung zugänglicher zu gestalten. Ihr besonderes Anliegen ist es, Klient*innen zu unterstützen, die sich im Spannungsfeld zwischen ihrer Sexualität und Lebensübergängen jeglicher Art befinden – sowohl hinsichtlich der Auswirkungen von Lebensveränderungen auf die sexuelle Identität und den sexuellen Ausdruck als auch hinsichtlich der Verbindung zur eigenen Sexualität in Zeiten des Wandels als Quelle von Stärke, Resilienz und Weisheit, die uns durch die Veränderung leitet. Krankheit, Verletzung, Operation, Beckenschmerzen, Trauer, Verlust, Krebsbehandlung, Geburt – Shauna unterstützt Klient*innen dabei, sich zu integrieren, weiterzuentwickeln und aufzublühen. Sie nutzt die Kraft des Übergangs, um Transformation zu ermöglichen und gestärkt und selbstbewusster aus den Lebensübergängen hervorzugehen. Ihre Arbeit ist beeinflusst und geprägt von somatischem coaching, achtsamkeitsbasierter Körperwahrnehmung, Bioenergetik, sensomotorischer Psychotherapie, systemischer Familientherapie und dem neuroaffektiven Beziehungsmodell.

Da Shauna die Auswirkungen von Traumata auf das Leben und die Sorgen vieler ihrer Klienten erkannte, wollte sie in ihrer Arbeit mehr als nur „traumasensibel“ sein und absolvierte ein einjähriges Studium zur zertifizierten TRE®-Anbieterin (Tension and Trauma Releasing Exercises). Neben der Integration dieser Fähigkeiten in ihre somatic sex education Sitzungen unterrichtet sie TRE® als eigenständige Methode für Einzelpersonen und Gruppen in der gesamten Bay Area. TRE® basiert auf der wissenschaftlich belegten Erkenntnis, dass Stress, Anspannung und Trauma sowohl psychische als auch physische Auswirkungen haben. Die Methode aktiviert auf sichere Weise den natürlichen Reflexmechanismus des Körpers, das Zittern oder Vibrieren, um nicht nur Muskelverspannungen zu lösen, sondern auch das Nervensystem wieder in einen Zustand der Balance, Entspannung und Resilienz zu versetzen. Diese einfache Technik ist als Selbsthilfeinstrument konzipiert, das nach dem Erlernen je nach Bedarf ein Leben lang selbstständig angewendet werden kann und so die persönliche Gesundheit und das Wohlbefinden kontinuierlich unterstützt und fördert.

Shauna ist seit über zehn Jahren professionelle Sexualpädagogin und hat in Schulen, Behindertenorganisationen und in eigener Praxis gearbeitet. Sie ist zertifiziert von San Francisco Sex Information, dem Institute for the Advanced Study of Human Sexuality und der Somatic Sex Educators Association, wo sie nun als Dozentin tätig ist. Außerdem unterrichtet sie für O.school, eine Online-Plattform für inklusive Sexualerziehung, und wurde kürzlich in „Healers On the Edge“, der ersten Anthologie zum Thema somatic sex education veröffentlicht. Sie ist zudem Gründungsmitglied des Bay Area Sexuality and Disability Network.

Mit respektvoller Unkonventionalität bringt Shauna sowohl in ihre Gruppenkurse als auch in die Einzelarbeit mit Klienten aller Geschlechter, Sexualitäten und sexuellen Lebensstile ein tiefes Gefühl von Verspieltheit ein… denn Sex soll schließlich Spaß machen!