Stella Sieger

München

Schwerpunkte: Frauen und Paare: Sexological Bodywork, Sexualberatung, Sexual Energy Work, Hypnose, Selbstliebe Coaching

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Sitzungen online und in München für Frauen und Paare z.B. mit offenen Gesprächen, Vulva Massage, Pleasure Mapping, Bossy Massage, Nono Massage, Breath Work, Tao Erotic Massage, Orgasmic Yoga, Kundalini Activation, Sexual Energy Flow, uvm.

Angebote

Sexualberatung
Sexological Bodywork
Sexualcoaching für Frauen
Seminare und Workshops
Online-Angebot und Video-Calls
sonstige Angebote

Philosophie

Ich begleite Menschen aus dem sexuellen Funktionieren zurück in eine Sexualität, die ihnen wirklich gehört.

Viele Frauen sind erfolgreich, reflektiert und führen ihr Leben selbstbestimmt und übergehen sich trotzdem dort, wo es am intimsten wird. Sie sagen Ja, obwohl ihr Körper noch kein Ja fühlt. Sie spüren, was ihr Gegenüber braucht, aber nicht mehr, wonach sie selbst verlangen. Sie funktionieren beim Sex, beobachten sich von außen oder versuchen, Lust und Orgasmus „richtig“ zu machen.

Genau hier beginnt meine Arbeit.

Ich begleite Frauen, Menschen mit Vulva und Paare dabei, die Sprache ihres Körpers wiederzuentdecken: das eigene Ja, das eigene Nein, Lust, Grenzen, Begehren, Stimme und die Fähigkeit, wirklich zu empfangen und sich in tiefer Ekstase hinzugeben.

Dabei arbeite ich nicht ausschließlich über Gespräche, denn vieles, was wir intellektuell längst verstanden haben, ist im Körper noch nicht als Sicherheit, Erlaubnis und neue Erfahrung angekommen.

Ich verbinde somatische Sexualberatung, Sexological Bodywork, intime Kommunikation, Nervensystemarbeit, Atem, Berührung, Embodiment und Hypnose zu einem ganzheitlichen Erfahrungsraum.

Der Körper ist für mich kein Problem, das repariert werden muss. Lustlosigkeit, Anspannung, Kontrolle, Scham oder Schwierigkeiten mit Nähe sind häufig keine Defizite, sondern intelligente Schutzreaktionen. Wenn wir verstehen, was der Körper schützt, können neue Erfahrungen entstehen und zwar nicht durch Druck, sondern durch Sicherheit, Wahlfreiheit und echte Verkörperung.

Meine Arbeit darf tief, sinnlich, emotional und transformierend sein. Gleichzeitig basiert sie auf einem klaren professionellen Rahmen: Transparenz, Konsens, Selbstbestimmung und die jederzeitige Möglichkeit, ein Ja zu verändern oder ein Nein auszusprechen.

Ich begleite dich dabei, dich in deiner Sexualität nicht länger selbst zu verlassen und endlich das zu leben, was du schon immer tief in dir an Erfüllung fühlen kannst.

Du musst dich dafür nicht sofort für eine intensive Begleitung entscheiden. Sicherheit und Vertrauen dürfen in deinem eigenen Tempo wachsen. In einem kostenlosen Kennenlerngespräch kannst du mich und meine Arbeitsweise unverbindlich kennenlernen. Du kannst auch zunächst einen meiner Workshops besuchen oder mit einem meiner kostenlosen Programme und Impulse beginnen.

So kannst du in Ruhe spüren, ob meine Arbeit und der gemeinsame Raum für dich stimmig sind.

Stella

Daten & Fakten

Erfahrung

- Seit 2022 begleite ich Frauen, Menschen mit Vulva und Paare in meiner Praxis in München sowie online.

- Seit 2022 Intensive 1:1-Begleitungen zu Lust, Orgasmus, Grenzen, Hingabe, Schmerzen und sexueller Kommunikation.

- Seit 2023 Leitung von Workshops, Retreats und Onlineprogrammen zu verkörperter Lust, Intimität und sexueller Selbstbestimmung.

- Seit 2023 Speakerin für intime Kommunikation, weibliche Lust und verkörperte Sexualität auf Bühnen, Panels und Veranstaltungen.

- Seit 2024 Host eines eigenen Podcasts mit Impulsen und Gesprächen rund um Sexualität, Lust, Beziehungen und persönliche Entwicklung.

- Seit 2026 Als Sexologin und Expertin wirke ich in TV- und Medienformaten mit und mache sexuelle Bildung sichtbar und nahbar.
Sprachen

Englisch, Deutsch
Qualifikation

Sexologische Körpertherapie IISB®