Sandra Marterer
Linz
Ich öffne Räume und zeige, wie erfüllend das Leben sein kann, wenn Sexualität ganzheitlich verstanden wird. Ich begleite Frauen, Männer und Paare dabei, ihre Sexualität freier zu leben, Blockaden zu lösen und mehr Freude zu erfahren.
Philosophie
Warum bedeutet mir diese Arbeit so viel?
... weil Sexualität nicht nur ein Teil unseres Lebens ist - SIE ist Leben. Sie ist Sinnlichkeit, Freude, Nähe Verbundenheit. Jeder Mensch trägt dieses Bedürfnis in sich: berührt, gesehen und angenommen zu werden.
Doch allzu oft überlagern Scham, Unsicherheit, Tabus oder schmerzhafte Erfahrungen diese zutiefst menschlichen Wünsche. Dabei ist Sexualität nichts Schmutziges oder Verbotenes.
Gerade Heute - in einer Welt voller Vergleiche, Social Media und Pornografie - wird echte Nähe leicht übersehen. Viele Menschen fühlen sich unsicher, fragen sich ob sie "normal" sind, oder erleben Sexualität als Druck und Leistungsanforderung.
Genau hier setzt Sexualberatung an. Sie schafft einen Geschützen Raum, in dem alles Platz hat: Sehnsucht, Zweifel, Schmerz, Neugier, Lust. Hier kannst du deine eigene Sexualität besser verstehen, hinderliche Muster erkennen und Neue, stimmige Wege gehen -> frei - erfüllt - sicher!
Von der Neugier zur Berufung - Mein Weg in die Sexualberatung
Abenteuerlust und Neugier haben mich - gemeinsam mit der Liebe zu meinem Mann - auf meine Forschungsreise in die Welt der Sexualität geführt. Ich wollte verstehen, wie erfüllte Partnerschaft, Berührung und genussvoller Sex wirklich gelingen.
Auf diesem Weg habe ich vieles hinterfragt, neue Perspektiven gewonnen und erkannt, wie tief und vielfältig Sexualität ist. Sie hat mir Selbstliebe, Körperbewusstsein und Achtsamkeit geschenkt - Erfahrungen, die ich nicht missen möchte.
Heute weiß ich: Sexualität ist weit mehr als ein Liebesakt. Sie ist eine natürliche Sehnsucht nach Nähe, Verbindung und Lebendigkeit - und zugleich ein unglaublich vielfältiges Feld voller Möglichkeiten, Erfahrungen und Ausdrucksformen. Wer sich darauf einlässt, kann tiefe Freude, Glück und innere Freiheit erleben.
Mit meiner Arbeit möchte ich Menschen ermutigen, Sexualität klarer, ehrlicher, bewusster und freier zu leben.
Rückmeldungen & Feedback
Sandra hat durch ihre einfühlsame Art, Räume geöffnet! Eine Erfahrung die mein Leben bereicherte! Schüchtern, und nervös bin ich gekommen – mit einem immensen Erfahrungsschatz bin ich gegangen. Ich habe nicht nur gelernt über Sex zu sprechen, sondern auch endlich Frieden mit mir und meinem Körper gefunden. Ich habe große Lust bekommen weiter mit meinem Mann zu forschen und möchte noch so manches ausprobieren. Jetzt ist Sex anders für mich, es bekommt einen ganz neuen Stellenwert. Diese gesamte Veränderung mit mir hat auch meinen Mann glücklich gemacht.
Lisa
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Bei dir habe ich das erste Mal gespürt, dass ich mit meinen Fragen nicht allein bin. Danke für diesen geschützten Raum. Deine Begleitung hat mir gezeigt, dass Sexualität so viel mehr ist als Leistung. Ich habe ein neues Gefühl für meinen Körper gewonnen.
Rainer
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Wir sind ein Paar seit vielen Jahren. Unser Sexleben war so ziemlich im Keller. Nichts mehr zu erleben auf der körperlichen Ebene hat den Druck in der Partnerschaft erhöht und so kamen wir durch eine Empfehlung auf Sandra. Nach vielen Ehejahren schleicht sich so allmählich Langeweile, Unlust, Gewohnheit ein. Man wird schlichtweg bequem, aber die Sehnsucht und das Bedürfnis nach Nähe, Sex und alles was dazugehört „wird ohne" - quälend. Wir waren immer sparsam mit Worten, doch hier konnten wir unglaublich viele neue Inspirationen sammeln, die unsere Gefühle zueinander tiefer denn je spüren ließen. Die spannenden Körperübungen haben zum Ausdruck gebracht, wie einzigartig es ist, wenn man Bedürfnisse mit hoher Wertschätzung verbindet und mehr über die Sexualität weiß. Wir können tatsächlich sagen, dass wir uns neu ineinander verliebt haben und wieder tiefe Verbundenheit spüren. Diese Erfahrung sehen wir als großes Geschenk und Dankbarkeit für unsere Liebe.
Selma & Armin
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Daten & Fakten
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Erfahrung
seit 2024 Selbständig als Lebens- und Sozialberaterin
seit 2022 Selbständig als Coach, Sexualberaterin & Sexological Bodyworkerin für Frauen, Männer & Paare
seit 2012 Selbständig mit eigener Praxis als Massagetherapeutin
seit 1993 - 2011 Pharmareferentin für Gynäkologie & Dermatologie
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Sprachen
Deutsch -
Qualifikation
Certified Sexological Bodyworker
Hintergrund & Ausbildung
07/2024 – jetzt
Dipl. Lebens- und Sozialberaterin - Psychologische Beraterin
01/2023 – jetzt
Seminarleitung Sexuelle Gesundheit & Körperwahrnehmung
01/2023 – jetzt
BEBO - Beckenbodentrainerin Kursleiterin für Männer & Frauen
06/2021 – jetzt
Sexologische Körpertherapie - Dipl.Sexological Bodywork ISSB
10/2019 – jetzt
TAO - Akupunkt Meridian Massage, AMM & TCM
03/2015 – jetzt
Traditionelle Tibetische Massage
12/2014 – jetzt
Massagetherapeutin - Klassische Massage, Wirbelsäulentherapie - Dorn & Breuß
06/2012 – jetzt
Lomi Lomi Nui Massage
09/2021 – 05/2022
Certified Sexological Bodyworker
05/2021
Tantra Seminar YabYum
06/2020 – 07/2020
Slow Sex Retreat - nach Diana Richardson, Ela & Volker Buchwald
02/2019 – 03/2020
Seminarleitung für lustvolle Sexualität
02/2013 – 07/2013
Dipl. Prävention & Körpergesundheitstrainerin
03/2011 – 09/2012
Dipl. Body & Vitaltrainerin ÖNORM D1501
04/1993 – 11/2011
Pharmareferentin für Gynäkologie & Dermatologie
Anfahrt
Sexual-health Sandra Marterer
Schörgenhubstr. 6a
4030 Linz
+43676 6060672
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